提问：zxsc2121
级别：新手
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跟相处2年的女友分手快3个月了,一直走不出来,始终想挽回这段感情(当中没有出现第3者),自己性格脾气不好,后段,吵架吵的厉害,对方家长介入,最终分手.(对方选择逃避,人间蒸发,至今没有当面说"分手"2字).
为了早日走出阴影,自己也在努力,换新的城市,换新的工作,认识新的朋友,可效果不明显,交际障碍:性格突变,少言寡语,独来独往,大家都不太喜欢我.失眠;每晚要借助大量饮酒帮助睡眠.
白天情绪低落,事事都不感兴趣,无精打采,慢脑子都是前女友.感觉寂寞,孤独.甚至喘不过气,不知道怎么办相关附件： |
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心理问题