心理在线 - 心理在线--知道 - 我有社交恐惧症，要如何治疗？

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提问：fanli20028
级别：新手

悬赏分：10分

回答数：1
浏览数：688

我有社交恐惧症，要如何治疗？

您好，我从初三开始就有社交恐惧症中的余光恐惧症，严重影响生活和工作，现在已经出来工作，症状没有减退，越来越严重，每天都很烦，想****，有想过去学多点知识去上培训班也不敢，因为自己有余恐，很害怕。
如下为本人的一些信息，急切期待收到你的回复。在此感谢了！！

症状表现为：旁边有坐着别人会很不自在，不自觉的会把注意力、余光放在别人身边，别人也会很不自在，看到别人不自在，自己很自责，越控制自己就越控制不住。
本人：现23岁，（余恐已有6年）
现在深圳工作，为办公室文员
未婚，无男友
女性
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回答：wilpa
级别：新手
2009-10-5 16:52:19

我也曾经和你有类似的痛苦，可以和你分享一下以前的治疗，经历。我的QQ407624147 电话13189610941

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